Parkinson Selbsthilfe Salzburg
Morbus Parkinson.betrifft in Österreich etwa 20.000 Menschen (= 0,2% der Gesamtbevölkerung, mit zunehmendem Alter steigt der %-Anteil der Parkinsonkranken bis 1-3% der Personen über 65 Jahren an), in Deutschland etwa 200.000 Personen und weltweit schätzt die WHO > 6 Millionen Erkrankte. Männer sind etwas häufiger betroffen als Frauen.
Das bedeutet für das Land Salzburg etwa 1.200 Betroffene.
Grund genug für alle Angehörigen und Betroffenen, die mit dieser Erkrankung zu tun haben, nicht alleine zu bleiben.
Wir, von der Parkinson Selbsthilfe Salzburg, haben uns daher zusammengetan und bewältigen den Alltag mit dieser Erkrankung gemeinsam.
Hier finden Sie also umfangreiche Informationen zu dieser Erkrankung und unserem Leben damit.
Aktivitäten
Gruppentreffen:
Treffen der Parkinson Selbsthilfegruppe Salzburg finden mit wenigen Ausnahmen jeden 2. Montag im Monat um 13.15 - 15.15 Uhr im Wohnquartier Rosa Zukunft (Veranstaltungssaal), Rosa-Hermann-Straße 6A, 5020 Salzburg statt. Im August ist Sommerpause.
Aktuelles zu den Treffen: Die Corona-Einschränkungen treffen uns hart und so manches Treffen musste seit März 2020 abgesagt werden. So ist auch ein Jahr später der Termin am 8. März 2021 fraglich. Am 12. April 2021 hoffen wir dann, dass wir den Weltparkinsontag gemeinsam feiern können. Die Gruppenmitglieder werden informiert und sobald wir näheres wissen, werden wir sie hier oder in den Mitteilungsblättern informieren.
Parkinson-Bewegungstraining
DAS PARKINSON-BEWEGUNGSTRAINING ist für frei gehfähige Parkinson-Kranke konzipiert und hat drei Schwerpunkte: Den Erhalt bzw. die Verbesserung der Beweglichkeit durch gezielte Dehnungs- und Schwungübungen, eine Koordinationsverbesserung für Arme, Hände und Beine und das Bewusstmachen und Üben von Mimik und deutlicher Sprache.
Vorgesehen wäre je ein Termin, wöchentlich, jeden Dienstag Vormittag von 10.45 Uhr bis 11.45 Uhr, 15x in der DoJo-Halle des ASKÖ in Gnigl (hinter Bremsen Eder). Teilnahme gegen freiwillige Spende.: Derzeit wegen Covid-19 nicht möglich. Weitere Info hier oder in den Mitteilungsblättern.
Weiters: Ausflüge (Gruppenausflug im September) Chorstudie, Tanz, ...
nach dem Motto **Bleiben sie in Bewegung - geistig wie körperlich**
NEUESTES: Auch unser am 10. Mai 2021 geplantes Gruppentreffen ist leider noch zu früh und wir hoffen jetzt auf den 19.Mai, dass er uns den Weg für ein Treffen am Montag den 14.Juni 2021 frei macht. Unter welchen Einschränkungen werden wir sehen. Wir sind jedoch recht zuversichtlich, dass wir diese Aufgabe wie zuletzt im Oktober vorigen Jahres wieder meistern werden.
Aktuelle Mitteilungsblätter inkl. Programm der PSHG Salzburg
Mitteilungsblatt Sommer 2020
Mitteilungsblatt Advent 2020
Mitteilungsblatt Frühling/Ostern 2021
Über die Erkrankung
Morbus Parkinson (Idiopathisches Parkinsonsyndrom)
... betrifft in Österreich etwa 20.000 Menschen (0,2% der Gesamtbevölkerung, mit zunehmendem Alter steigt der %-Anteil der Parkinsonkranken bis 1-3% der Personen über 65 Jahren an)
Parkinsonsyndrome
Systematisch werden 4 Gruppen unterschieden.
Meistens, wenn man vom Parkinson spricht, meint man das Idiopathische Parkinsonsyndrom...-
Stadieneinteilung nach Hoehn und Yahr
dient der Einteilung des Schweregrades eines Morbus Parkinson anhand der Symptomatik.
Leit- oder Kardinalsymptome
- Rigor (Muskelstarre),
- Bradykinese (verlangsamte Bewegungen), welche bis hin zu Akinese (Bewegungslosigkeit) führen kann
- Ruhe-Tremor (Muskelzittern in Ruhe) sowie
- Posturale Instabilität (Haltungsinstabilität).
Ursachen des Parkinsonsydroms
Auf funktioneller Ebene weiß man heute: Das Parkinsonsyndrom beruht auf einem schleichenden Funktionsverlust jener Gehirnzellen in der Substantiv nigra, der schwarzen Substanz im Mittelhirn, die den Botenstoff Domamin produzieren, der für die Steuerung und Koordination der Bewegungsabläufe wichtig ist.
Sie sind Betroffener oder Angehöriger?
... dann haben einige weitere Kernaussagen für Sie besondere Bedeutung:
Sie sind mit Ihrem Schicksal nicht alleine!
Therapie
1. Die medikamentöse Parkinsontherapie
2. Chirurgische Therapie des Morbus Parkinson
3. Begleittherapien und weitere Empfehlungen
Unterstützendes soziales Umfeld
Sprechen Sie über Ihre Probleme! Outen Sie sich! Sie brauchen sich ob Ihres Handycaps nicht zu schämen! Und manchmal öffentlich Klarstellung notwendig: Wir sind keine Geisteskranken oder Alkoholiker! Pflegen Sie Ihre sozialen Kontakte ! Ziehen Sie sich nicht ins Schneckenhaus zurück!
Suchen Sie Unterstützung bei Partner, Familie, Freunden, Hausarzt/Facharzt, Therapeuten.
Eine wichtige Rolle spielt die Selbsthilfe.
Zur Erhaltung der bestmöglichen Lebensqualität sind also die optimale medikamentöse Einstellung, die Inanspruchnahme von Begleittherapien und ein unterstützendes soziales Umfeld primär nötig. Auch ein weites Feld von alternativen Therapien tut sich auf. Betroffene, Angehörige, betreuende Ärzte, Therapeuten und das weitere soziale Umfeld sind als eine Einheit zu sehen.
Eine wichtige, unterstützende Rolle bei der Krankheitsbewältigung kommt der Parkinson Selbsthilfe zu.
Für weiterführende Information siehe auch:
HP des PSHÖ-DV: https://www.parkinson-oesterreich.at/
Historisches Parkinson Charta LINKS
Über uns
Parkinson Selbsthilfe Salzburg
Erfahrungsaustausch mit Gleichbetroffenen und Angehörigen.
Wir sind ein loser Zusammeschluss von Menschen, deren Leben von Morbus Parkinson bestimmt wird.
Ängste, Ratlosigkeit und Überforderung können für Betroffene und Angehörige oft sehr quälend sein.
Ein vertrauensvoller Austausch mit Menschen, die das wirklich verstehen, kann hier sehr viel bewirken.
Die Selbsthilfegruppe hilft:
- Die Angst zu nehmen und Mut zu machen.
- Über Persönliches sprechen können und dabei Verständnis und Akzeptanz finden.
- Bei sozialen und persönlichen Fragen.
- Über unsere Erkrankung reichhaltige Informationen zu bekommen, schriftlich oder mittels Vorträgen.
- Neben Information auch Spaß und Entspannung haben. Ausflüge, Wandergruppe, Gymnastikgruppe, Tanzgruppe.
Hinter einer aktiven Selbsthilfegruppe stehen engagierte Menschen. Wir von der Parkinson Selbsthilfegruppe Salzburg stellen uns hier auch als Menschen vor, mit unseren Anliegen und unseren Interessen.
Kontakte
Dr. Johann Ebner
Parkinson Selbsthilfegruppe Salzburg
